Documentos necessários para declarar o Imposto de Renda - 2015

Informações são da Consultoria Confirp, especializada em IRPF.
Prazo de entrega do IR começa em 2 de março e vai até 30 de abril.

A Secretaria da Receita Federal divulgou nesta quarta-feira (4) as regras do Imposto de Renda 2015, ano-base 2014. As declarações começam a ser recebidas em 2 de março neste ano e podem ser enviadas até 30 de abril.

Os contribuintes que perderem o prazo ou não entregarem o documento estão sujeitos à uma multa mínima de R$ 165,74.

Os contribuintes que enviarem a declaração no início do prazo, sem erros, omissões ou inconsistências, também recebem mais cedo as restituições do Imposto de Renda – caso tenham direito a ela. Idosos, portadores de doença grave e deficientes físicos ou mentais têm prioridade. Os valores começam a ser pagos em junho de cada ano pelo governo e seguem até dezembro, geralmente em sete lotes.

Para o diretor executivo da Confirp Consultoria Contábil, Richard Domingos, é interessante que as pessoas se preparem com antecedência para declarar, já procurando e separando os documentos necessários.

“Quanto mais preparado o contribuinte estiver melhor, já que os primeiros dias são os mais interessantes para o envio e isso por dois motivos: quem entrega o material com antecedência receberá sua restituição antes, além disso, em caso de problemas, o contribuinte terá tempo para resolvê-los, evitando a necessidade de realizar uma declaração retificadora, depois do prazo de entrega", avaliou Domingos.

A Confirp Consultoria Contábil elaborou uma lista dos documentos necessários para declarar Imposto de Renda. São eles:

1) Rendas
- informes de rendimentos de instituições financeiras inclusive corretora de valores;
- informes de rendimentos de salários, pró labore, distribuição de lucros, aposentadoria, pensão etc.;
- informes de rendimentos de aluguéis de bens móveis e imóveis recebidos de jurídicas;
- Informações e documentos de outras rendas percebidas no exercício, tais como rendimento de pensão alimentícia, doações, heranças recebida no ano, dentre outras;
- resumo mensal do livro caixa com memória de cálculo do carnê-leão;
- DARFs de carnê-leão.

2) Bens e direitos
- documentos que comprovem a compra e venda de bens e direitos;

3) Dívidas e ônus
- informações e documentos de dívida e ônus contraídos e/ou pagos no período.

4) Renda variável
- controle de compra e venda de ações, inclusive com a apuração mensal de imposto;
- DARFs de renda variável.

5) Informações gerais
- dados da conta bancária para restituição ou débitos das cotas de imposto apurado, caso haja;
- nome, CPF, grau de parentesco dos dependentes e data de nascimento;
- endereço atualizado;
- cópia da última Declaração de Imposto de Renda Pessoa Física (completa) entregue;
- atividade profissional exercida atualmente.

6) Pagamentos e doações efetuados
- recibos de pagamentos ou informe de rendimento de plano ou seguro saúde (com CNPJ da empresa emissora e a indicação do paciente);
- despesas médicas e odontológicas em geral (com CNPJ da empresa emissora ou CPF do profissional, com indicação do paciente);
- omprovantes de despesas com educação (com CNPJ da empresa emissora com a indicação do aluno);
- comprovante de pagamento de Previdência Social e previdência privada (com CNPJ da empresa emissora);
- recibos de doações efetuadas;
- GPS (ano todo) e cópia da carteira profissional de empregado doméstico;
- comprovantes oficiais de pagamento a candidato político ou partido politico.

Observação: Quando se tratar de declaração conjunta com dependentes (esposa, filhos, etc.) também é necessário a apresentação da relação acima referente a eles.

Nutricionista dá dicas para desintoxicar organismo

Para muitas pessoas, dezembro é o mês do "vale tudo" quando o assunto é alimentação. Com tantas festas de confraternização culminando na ceia de Natal e Reveillon, o corpo pede descanso em Janeiro. A nutricionista de Jundiaí (SP), Olívia Fernandes, sugere alguns sucos desintoxicantes.

As carnes muito gordurosas como o leitão, pernil e o excesso de doces das ceias natalinas costumam deixar a digestão mais lenta. Outro problema é o grande consumo de bebidas alcoólicas que aumentam os chamados radicais livres que envelhecem as nossas células.

Segundo a nutricionista, alguns alimentos têm a função de "limpar" o nosso organismo. Entre eles está o hibisco. Em forma de chá, a planta colabora com o emagrecimento, já que tem ação termogênica e acelera o metabolismo, além de ser diurético.

O gengibre tem ação bactericida é desintoxicante e melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. Já a batata yacon é considerada um alimento funcional porque tem alto teor de frutooligossacarídeo e inulina. Estes elementos têm o mesmo efeito das fibras alimentares e podem ser utilizados por pacientes com diabetes do tipo 2, já que ajudam a controlar a glicemia.

Anote as receitas de sucos desitoxicantes:

 

Suco de hibisco
1 xícara de chá de hibisco
1 rodela de abacaxi
1 colher de chá de raspas de gengibre
1/2 yakon
1 colher de chá de linhaça
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.

 

Suco de chá verde
1 xícara de chá verde
1/2 maçã fuji
1/4 cenoura
1 galho de hortelã
1 colher de chá de chia
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.

 

Suco de limão com couve
Suco de dois limões
1 folha de couve
3 folhas de capim cidreira
1 colher de sopa de biomassa de banana verde
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.

Segredos da Batata

Arroz, trigo, milho e batata são os quatro pilares que matam a fome da humanidade. Só de batata, o mundo consome oito mil quilos por segundo. E a batata tem um grande potencial. “A batata é de longe a cultura com maior volume de produção por hectare. No trigo, consegue até seis toneladas por hectare. Na batata, atingimos cinquenta toneladas”, conta o agrônomo Edson Tomonari.

De um modo geral, o volume de batata produzido por hectare vai de cinco a dez vezes mais que arroz, soja, milho e trigo. E por que será que a batata é um pilar central da alimentação na Europa, por exemplo, onde o consumo ainda gira em torno de cem quilos por pessoa por ano?

Dos alimentos básicos consumidos pelas populações de baixa renda, existe uma lista dos que têm maior valor biológico, que atendem melhor as necessidades do organismo. O campeão é o ovo, em segundo vem o leite e, em terceiro, a batata – na frente do trigo, arroz, milho e feijão.

A nutricionista Denise Garcia explica o que a batata tem de especial. “A batata é conhecida como fonte de carboidratos, mas ela tem outros elementos que a compõe: proteínas, que tem seus aminoácidos essenciais; vitaminas C e B; só 1% de gordura; e os minerais, fósforo e potássio, que é muito importante para a flexibilidade das artérias.”

Denise também explica o motivo de algumas batatas lindas no supermercado ficarem tão murchas e manchadas na hora de fritar. “A gente tem variedades que tem como alto teor de matéria seca e outras com baixo teor de matéria seca.”

O cientista do Centro Internacional de la Papa René Gomes também falou sobre isso. “A batata é composta por muita água e partes sólidas. A área central é mais úmida, tem menos carboidratos. Os conteúdos nutricionais vão se concentrando nas áreas mais próximas da casca. As batatas nativas coloridas têm alto teor de matéria seca. Variam de 24% a 32%, podendo chegar, excepcionalmente, a 36%. As brancas, de um modo geral, têm matéria seca abaixo de 20%.”

A nutricionista apresenta o teor da variedade que é mais plantada e consumida no Brasil: a vistosa Ágata. “Ela tem uma quantidade de sólidos baixa, mais ou menos 13% de sólidos. O resto é água. Então é uma batata que não é adequada para fazer fritura. Agora, se você for fazer uma salada de batata com maionese, ela se adapta super bem.”

Para fritar, as boas são as que têm em torno de 20% de sólidos, como a Asterix. As de alto teor são indicadas para um nhoque, purê e para as pré-fritas congeladas que, feitas nas fritadeiras domésticas de ar quente, ficam crocantes por fora e macias por dentro.

E você sabe quando alguém percebeu que a batata podia ser plantada, cultivada? Pelas evidências, isso aconteceu dez mil anos atrás, em Titicaca, que separa a Bolívia do Peru. “Na maioria dos povos, [a batata] tornou-se um alimento fundamental, nas duas pontas da vida: a papinha, que vem de papa (batata), é a primeira coisa que o bebê come. O idoso, quando não pode comer, tem a papinha como último alimento", diz Celfia Obregón Ramireza, presidente da ADERS-Peru.

Na estratégia da segurança alimentar, a batata é uma carta na manga que a humanidade tem.

http://g1.globo.com/economia/agronegocios/noticia/2015/02/descubra-os-segredos-da-batata.html

Não existem vítimas no mercado de Vendas Diretas com Multinível

Se você gosta de se fazer de vítima e colocar a culpa em qualquer coisa menos em si mesmo, esse texto não é para você!

Uma coisa que ouço com frequência são histórias de pessoas que “perderam dinheiro” no mercado de vendas diretas com multinível.

Essa é a MAIOR de todas as MENTIRAS em relação ao nosso modelo de negócio.

Em qualquer empresa de vendas diretas com multinível, sua entrada está vinculada à compra de produtos. Esses produtos servem para seu próprio consumo, para que outras pessoas experimentem e para você vender. Como então alguém pode dizer que “perdeu dinheiro” se TODO o seu investimento foi feito em PRODUTOS e estão dentro de sua casa?

É muito diferente de você abrir uma loja e investir pagando aluguel, contador, funcionários, água, luz, impostos, mobiliário e seu estoque inicial. Tirando o estoque e o mobiliário, que podem ser vendidos para tentar recuperar o prejuízo, todos os demais itens jamais terão o seu valor recuperado. Isso sim é perder dinheiro, e muito dinheiro!

Quando uma pessoa tenta empreender no mercado tradicional e não obtém sucesso, ela diz que quebrou mesmo tendo um prejuízo gigante. Quando ela não tem sucesso no mercado de vendas diretas ela diz que “perdeu dinheiro”. Eu sinceramente não consigo comprar este tipo de comentário.

Vendas Diretas com Multinível é um negócio como outro qualquer. Se você não fizer o que precisa ser feito, não vai obter sucesso. Simples assim. Se você não vender produto é o mesmo que manter a sua loja fechada esperando que o faturamento aconteça. Não vai acontecer. Se você não falar com seus amigos e familiares sobre seus produtos e negócio, ninguém vai saber o que você faz e ninguém vai comprar de você ou se interessar por sua oportunidade de negócio.

Tem também aquela parte das vítimas que diz, “me obrigaram a comprar um caminhão de produtos, estou com produtos até o teto em casa e não sei o que fazer”. Vamos pensar em negócios novamente. Os negócios são feitos com números não com sentimentos. Antes de fazer a compra essa pessoa pensou em quantas horas ela tinha por dia para tocar o seu negócio? Ela já tinha alguma experiência prévia no setor ou com vendas para ter a noção se seria possível vender aquela quantidade de produtos ou não? Geralmente ambas as respostas são não e vem o seguinte complemento: “meu patrocinador disse que seria fácil pois os produtos se vendem sozinhos”. As pessoas nos decepcionam, números não. Ela de certa forma acreditou que “existe dinheiro fácil” e sem trabalho. Somos nós que acreditamos nas histórias que nos contam! Então, nós somos os responsáveis! Logo, não existem vítimas no mercado de Vendas Diretas com Multinível. Simples Assim.

Um negócio de vendas diretas é muito simples em todos os sentidos. É simples começar, é simples fazer o negócio, é simples compreender o poder de alavancagem e também é simples desistir e dizer que perdeu dinheiro.

Eu já encontrei um contato pela internet que foi de minha empresa de vendas diretas. Quando disse o nome da empresa ele respondeu, “Então porque você não compra os produtos que estão aqui em casa e revende?”. Essa pessoa, além de se fazer de vítima, ainda tentou repassar seu problema para mim. Ele queria que outra pessoa resolvesse o problema dele. Quer uma posição de vítima maior do que essa?

Nossa linha de produtos é de saúde e bem estar. Ou seja, fazem bem para o nosso corpo. Ao invés de guardar o produto, por que não consumi-lo? Por que não presentear um amigo ou um parente? O produto já está na sua casa, já está pago e vai estragar com o passar do tempo. Aí sim você perderá dinheiro. Mas não em forma de negócio. Essa perda de dinheiro é como se você fosse ao mercado, fizesse uma compra de alimentos e eles estragassem. Duvido que ele processaria o mercado se isso acontecesse ou diria que perdeu dinheiro. Não tem o menor cabimento.

Eu não ia entrar neste mérito, mas como sei que algum leitor vai tocar no assunto… Vamos lá…

Talvez você esteja pensando nas empresas ilegais ou “pirâmides financeiras” que, além de deixar milhares de pessoas a ver navios na esperança de ganhos financeiros fáceis, destroem completamente a reputação do mercado de vendas diretas com multinível.

Minha posição é muito literal neste assunto: também não existem vítimas nesses casos.

Em pleno século XXI e num mundo onde o que predomina é a informação, só é enganado por estes esquemas de enriquecimento ilícito quem quer. Se você fosse fazer o investimento de R$500 mil em qualquer tipo de negócio, você faria uma diligência e validaria todas as credenciais antes de colocar seu dinheiro por lá. Não é verdade? Então, se você não faz o dever de casa de estudar onde você está fazendo o investimento só porque o valor é BEM menor, a responsabilidade também é sua. Simples assim.

Para mim, o poder público deveria colocar TODOS os participantes das pirâmides financeiras, independente do nível ou posição, sentadinhos no banco dos réus. Por que eu penso assim? Por que não existem vítimas! Elas entraram para o negócio objetivando algum tipo de benefício. Não foram iludidas. Elas pagaram o preço por não fazerem o dever de casa corretamente. A pena deve ser diferente, é claro. Mas são réus como todos os demais. Afinal de contas, se não fossem por elas, os mentores do golpe não teriam ganho tanto dinheiro. Não é verdade?

O mundo dos negócios, e também o mercado de vendas diretas, é feito para quem quer ser responsável. É feito para pessoas que vão colher os frutos da glória e manterão sua cabeça erguida nos momentos de aprendizagem. Não há espaços para vítimas. Vítimas nasceram para ser peões no jogo da vida. Jamais chegarão a ser rei até começarem a assumir a responsabilidade por seus resultados.

Se você gosta de colocar a culpa no mundo ao seu redor (seu chefe, o governo, sua posição social, sua etnia, o lugar onde você mora), não entre para o mundo dos negócios, muito menos para o mercado de vendas diretas. Procure um “emprego seguro e com benefícios”, você vai ser mais feliz e continuará tendo em quem colocar a culpa por sua situação.

Agora, se você é uma pessoa que sabe lidar com a responsabilidade, está acostumada a levantar mais vezes do que tropeça, sabe que os resultados que você tem hoje são frutos das ações que você teve no passado e que se quiser mudar seu futuro basta mudar as ações no presente, o mundo dos negócios, e principalmente o mercado de vendas diretas, é o seu lugar. Aqui você encontrará um mundo de possibilidades e terá a oportunidade de desenvolver todo o seu potencial e ser MUITO bem remunerado por isso.

Rede social educativa polonesa Brainly

A rede social educativa polonesa Brainly anunciou nesta sexta-feira (30) ter chegado à marca dos 40 milhões de usuários em 35 países neste início de 2015. Fundada em 2009, a rede une estudantes de todos os níveis que tirarm dúvidas sobre diferentes matérias com outros estudantes e com professores voluntários. No Brasil há dois anos, a Brainly já tem três milhões de usuários.

Para os criadores, o sucesso vem do fato de que os alunos em todos os cantos do mundo enfrentam problemas escolares que são muito similares e a Brainly oferece como solução respostas corretas e quase imediatas. Após o aporte de US$ 9 milhões liderado pela General Catalyst e recebido em outubro de 2014, a start up abriu um escritório em Nova York e outro em Berlim.

“Queremos atrair os melhores talentos de vários cantos do mundo e criar a melhor plataforma de estudo possível. Existem vários websites de educação online desenhados para professores e pais. Para a Brainly o mais importante é ser educativo e útil na perspectiva dos alunos, por isso  ‘Alunos em primeiro lugar’ é o nosso lema”, diz Micha Borkowski, co-fundador e diretor executivo da Brainly.

A plataforma está disponível em 12 línguas, tem 40 milhões de usuários por mês de 35  países que fazem mais de 8 mil perguntas por hora; 450 moderadores voluntários monitoram a qualidade do processo de aprendizagem dos alunos, explicam os criadores.

A empresa, apoiada por Point Nine Capital, General Catalyst, Runa Capital e Learn Capital, acaba de contratar o executivo de marketing Julien Zakoian, que estave à frente da vente-privee.com, empresa francesa de varejo online que fatura US$ 2 bilhões por ano; e Jason Green, diretor-chefe de Tecnologia que atuava na Wimdu, o maior website europeu de aluguel peer-to-peer de propriedades privadas, que recebu mais de US$ 90 milhões de investimento da Rocket Internet e Kinnevik.

No Brasil há dois anos a Brainly já tem mais de três milhões de visitantes brasileiros dispostos a estudar juntos. Segundo os administradores, 80% das dúvidas dos estudantes são respondidas em 10 minutos por professores voluntários. Ainda de acordo com os administradores do Brainly brasileiro, o engajamento é alto a ponto de um professor já voluntariamente respondido a 17 mil perguntas de estudantes. O serviço é gratuito: o estudante se cadastra no site brainly.com.br e passa a se relacionar com outros de diferentes áreas..

10 aspectos do mundo corporativo

 

1- Céu e inferno não tem fronteiras. Um dia a pessoa está no paraíso, noutro acorda no fundo do poço. Os mesmo que hoje bajulam, amanhã atiram pedras.
2 – Há quem consiga cair para cima. Quando todos pensam que já podem fechar o caixão, a pessoa ressuscita em outra posição, ainda melhor que a anterior.
3 – Não basta ser. Tem que parecer. Senão ninguém acredita que você é.
4 – Quando precisar de ajuda para algum trabalho ou projeto, peça sempre para quem está atarefado. Jamais para quem está com tempo. Este último arranjará alguma desculpa, enquanto o primeiro dará um jeito de atender à sua solicitação.
5 – Trate bem todas as pessoas. Uma delas poderá ser seu chefe amanhã. Ou pior, ainda ter ótima memória.
6 – Nem sempre o plano mais eficiente é aquele que foi muito bem elaborado e utilizou os melhores recursos. O melhor plano é sempre aquele que dá certo.
7 – O ótimo é inimigo do bom. Saber quando ficar só no bom é a chave, pois às vezes as pessoas perdem um tempo enorme com detalhes que não são relevantes e que não vão influenciar o resultado final. Não há nada mais inútil do que fazer com perfeição coisas inúteis.
7 – Muitas vezes não dá para tratar todas da mesma forma. Nesse caso, a justiça se faz pela diferença e não pela igualdade.
8 – É mais fácil um líder ser expelido do meio por aspectos de comportamentais do que por falta de competência técnica.
9 – Às vezes é melhor ficar em exílio trabalhista esperanto por um período, esperando a poeira baixar, do que ir em frente a todo custo e se dar mal.
10 – Para criar uma imagem ruim não leva muito tempo. Para apagá-la às vezes leva uma vida inteira. E sempre haverá alguém que não var querer se esquecer dela.
Atente para tudo isso, pois essas dicas não são palavras quaisquer. Elas foram produzidas pelo diretor de RH da Volvo do Brasil, Carlos Morassuti, uma pessoa de enorme liderança, experiência e sabedoria. E foram, quase que em 100%, extraídas do seu livro: “Volvo – O lado humano do sucesso“, pag. 163.

Queda de hormônios é inerente ao envelhecimento masculino

Assim como as mulheres, o homem também precisa de reposição horrnonal. A vida é uma roda implacável e com o passar dos anos até o mais forte dos homens vai precisar do hormônio masculino, a testosterona. A queda do hormônio faz parte do processo natural de envelhecimento, sem qualquer relação com doença ou virilidade. Aliás, a reposição hormonal não deve ser vista como fonte da juventude. Também o fenômeno masculino em nada se parece com a menopausa da mulher, mas em certos casos os sintomas são intensos, prejudicando a qualidade de vida. O termo andropausa, usado para caracterizar o período de maior queda do hormônio, é condenado pelos especialistas. Como diz o presidente da Sociedade Brasileira de Urologia, "Não há pausa no caso do homem", diferente das mulheres em quem ocorre uma parada da ovulação. Os homens, mesmo os mais idosos, continuam produzindo espermatozóides. A quantidade de homens que necessitam de reposição hormonal é muito pequena, embora não existam estatísticas. O nível normal de testosterona no sangue é de 300 a 1.000 ng/dL (nanograma/decilitro). sendo 5% menor que 325 ng/dL dos 20 aos 29 anos, 12% dos 50 anos aos 59 anos, 28% dos 70 anos aos 79 anos, e 49% acima dos 80 anos. A partir dos 50 anos todos os homens devem investigar como anda sua testosterona. Os sintomas do processo são: diminuição da massa muscular, da densidade óssea, cansaço, falta de disposição, de desejo sexual e queda da memória.

Em casos raros podem ocorrer ondas de calor, nervosismo, insônia, que são confundidos nas grandes cidades com estresse. Por isso, são candidatos à reposição hormonal os homens com nível abaixo de 300 ng/dL e manifestações de sintomas. Da mesma forma que as mulheres, os homens com predisposição genética podem apresentar riscos ou complicações, como o câncer de próstata, doenças cardiovasculares, aumento da viscosidade do sangue, interrupção da respiração durante o sono (apnéia), queda de cabelo e acne. A testosterona pode ser adquirida em diversas formas, como cápsula ou comprimido, injeção, adesivo e gel (aplicação sobre a
pele), mas somente deve ser utilizada com orientação profissional, pois existem contra-indicações importantes (câncer de próstata, história de câncer de mama ou infarto, apnéia do sono e sensibilidade aos componentes do hormônio). A testosterona tem
papel fundamental no desenvolvimento do corpo masculino e desempenha uma função diferente em cada etapa da vida. Na fase de formação do bebê, ainda dentro do útero materno, o hormônio é responsável pela diferenciação sexual. Na puberdade transforma o menino em homem, com todas as modificações físicas. Na vida adulta têm influência sobre os músculos, ossos, libido e humor.

Por isso é importante para a pele, ossos, músculo e mente. A reposição hormonal não deve ser encarada somente sob o ângulo da vida sexual, porém, como uma forma de proporcionar um envelhecimento com qualidade de vida. Assim, a ênfase deve ser dada na promoção de vida saudável, que deve começar na juventude. O envelhecer com qualidade de vida inclui exercícios físicos (30 minutos diários), alimentação rica em vegetais variados, moderação no consumo de bebidas alcoólicas e combate ao tabagismo. Se há dúvidas na terapia de reposição hormonal para as mulheres, muito mais existe para os homens, principalmente no que se refere ao nível adequado de testosterona para cada faixa etária. Portanto, é o limiar da normalidade e do anormal que permanece desconhecido para o tratamento. O homem sempre procurou o elixir da juventude na fonte de medicamentos para a virilidade, mas a reposição hormonal não pode ser banalizada como uma droga anti-idade.

Artigo extraído do livro Doenças, Conhecer para Prevenir (Ottoni Editora), de autoria do médico Mário Cândido de Oliveira Gomes, falecido aos 77 anos, no dia 6 de junho de 2013.

Notícia publicada na edição de 04/02/15 do Jornal Cruzeiro do Sul, na página 011 do caderno A - o conteúdo da edição impressa na internet é atualizado diariamente após as 12h